Die Rücken- & Gelenkwochenim vitafit Simmerath

Persönliches 1:1 Training für Rücken und Gelenke. Start im November, nur 20 Plätze.

4 Wochen persönliches 1:1 TrainingFür Rücken, Schultern, Hüfte und Knie
Bis zu 100 % von der KrankenkasseWir klären, was deine Kasse übernimmt
Gratis Rücken-CheckAnalyse von Haltung, Beweglichkeit und Muskeldysbalancen

Nur mit Online-Anmeldung

Einfach vorbeikommen reicht nicht. Die 20 Plätze vergeben wir ausschließlich über diese Seite.

Verfügbarkeit prüfen & Platz sichern

Dauert 1 Minute · unverbindlich

Trainer korrigiert die Haltung eines Teilnehmers

Nur 20 Plätzedamit jeder persönlich betreut wird

Die Aktion endet am 08.11. oder sobald die 20 Plätze vergeben sind.

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Das Programm

Was steckt dahinter?

Training, das Rücken und Gelenke im Alltag stärkt

Im November startet das vitafit Simmerath erstmals die Rücken- & Gelenkwochen. Vier Wochen persönliches 1:1 Training mit unseren Trainern, für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.

Für alle, deren Rücken oder Gelenke nicht mehr so mitmachen wie früher. Nach langem Sitzen, beim Bücken oder morgens nach dem Aufstehen. Vorkenntnisse brauchst du keine.

Trainer begleitet eine Teilnehmerin am Gerät

Warum nur 20 Plätze?

Weil wir uns für jeden Zeit nehmen. Ein Trainer sieht deine Übungen und korrigiert sie, statt dass du allein vor einem Gerät stehst.

Und weil wir gerade denen den Einstieg leicht machen wollen, die schon länger mit Rücken oder Gelenken kämpfen und den ersten Schritt bisher nicht geschafft haben.

4Wochen Training

20Plätze insgesamt

1:1Training mit deinem Trainer

Trainer bespricht Ergebnisse mit einer Teilnehmerin

So laufen die Tage der offenen Tür

1
Platz online sichernKurz eintragen, dauert eine Minute. Wir melden uns bei dir und vereinbaren deinen Termin.
2
Rücken-Check im StudioZwischen dem 26.10. und 08.11. lernst du uns kennen und wir analysieren Haltung, Beweglichkeit und Muskeldysbalancen.
3
Start im NovemberVier Wochen persönliches 1:1 Training. Fertig vor Weihnachten.

Wichtig Vorbeischauen kannst du in den zwei Wochen jederzeit. Einen der 20 Plätze bekommst du aber nur mit Anmeldung über diese Seite.

Analyse von Haltung, Beweglichkeit und Muskeldysbalancen am Messgerät

Bis zu 100 % zurück von deiner Krankenkasse

Die Rücken- & Gelenkwochen sind als Präventionskurs zertifiziert. Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kursgebühr. Wie viel es bei dir ist, klären wir beim Rücken-Check.

Nur 20 Plätze

Sichere dir jetzt deinen Platz in den Rücken- & GelenkwochenInklusive gratis Rücken-Check zum Start. Anmeldung nur über diese Seite, bis 08.11.

Jetzt Platz sichern

Teilnahme ab 18 Jahren, auch ohne Mitgliedschaft. Die Höhe der Erstattung hängt von deiner Krankenkasse ab. Das Training ersetzt keine ärztliche Abklärung.

Viele kommen zu uns, weil der Rücken zwickt oder das Knie nicht mehr mitspielt. Mit den Rücken- & Gelenkwochen machen wir den Einstieg so einfach wie möglich.

Stratos Antoniadis · Dipl. Sportwissenschaftler & Mitinhaber Vitafit

Sichere dir einen der 20 Plätze

Die Aktion endet am 08.11. oder sobald alle Plätze vergeben sind. Die Plätze gibt es nur mit Anmeldung über diese Seite.